自主动机是指人们出于兴趣或内在满足感而从事某种活动，外部动机是指人们为获得外部奖励或避免惩罚而从事某种活动。这些动机背后的心理需求又分为三种：（1）自主性需求，即人们希望自己能控制和选择自己的行为，而不是受到外部强制；（2）胜任性需求，即人们希望能在自己做的事上获得成就感和自我效能感；（3）归属感需求，即人们希望与他人建立有意义的联系，感受到归属和支持。
根据上述定义，下列说法错误的是：
小李参加公司的培训课程，虽然对课程内容不感兴趣，但他担心如果不参加就会被扣绩效。这体现了外部动机和自主性需求
小王每天晨跑，很享受锻炼带来的满足感，也坚信这是促进健康的必要努力。这体现了自主动机和胜任性需求
小陈和队友为实现团体奖牌零的突破一直在努力，在艰苦的训练中与队友相互鼓励。这体现了胜任性需求和归属感需求
小张参加了一项感兴趣的社交活动，他认为这能帮助自己结交新朋友。这体现了自主动机和归属感需求
