冰壶运动包括长时间的蹬踏投壶滑行和反复屈伸关节,这导致膝关节受伤风险高。
做家务时,我们也一直在做很多伤膝的动作,如长时间下蹲擦地板、长时间下蹲后突然站起等。
研究证明,在极度屈曲下蹲时,膝关节大概承受7~8倍于人体的重量。冰壶运动会导致膝关节的高负荷,加重肌肉骨骼的疼痛。
我国冰壶运动虽然起步较晚,但是成长迅速,在很短时间内就取得了显著的进步和成就。