周期性经济危机发生时，往往也是生产要素重新组合的时候，个人应该利用这一时期提高自身就业能力，参加那些适合自己的培训项目，给自己补课——补就业技能、创业能力和一般性素质。通常，在一次危机之后，会迎来一个经济繁荣时期。这个新的经济繁荣是在产业结构升级的基础上形成的，因而对劳动力素质的要求会大幅度提高。谁在劳动力市场低谷时期积攒了就业能力，谁在随后的繁荣时期就能抓住机遇。
这段文字的主旨概括最准确的是：